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佳鮮農(nóng)副產(chǎn)品配送的橙汁這樣榨汁好喝 發(fā)布日期:【2020-03-10】 / 瀏覽次數(shù):【1406】次

佳鮮農(nóng)副產(chǎn)品配送的橙汁的制作方法其實有很多種,下面想大家推薦三種比較簡單的方法:

方法一

1、取新鮮橙子2個,冰糖粉10克,檸檬1/4個;如有需要,可以加2/4冰塊即可達到冰鎮(zhèn)效果;

2、將鮮橙子、檸檬洗凈,橫切成兩半,放在擠果汁器上分別壓出橙汁、檸檬汁;

3、橙汁中加入2-3倍溫開水,放入檸檬汁、冰糖粉,用筷子調(diào)勻即可。

方法二

1、取新鮮橙子兩個,蘋果一個,注重新鮮。純凈水400-500ml,需冰鎮(zhèn)半個小時 ;

2、準(zhǔn)備好后依次往攪拌杯內(nèi)放入切成塊狀(2厘米見方)的水果;

3、倒入純凈水,水沒過果塊為宜。攪拌30秒左右(果塊粉碎徹底)即可;

4、最后在玻璃杯中加小勺蜜糖,倒入攪拌好的果汁。

方法三

1、取2個甜橙,洗凈切塊;

2、另取1個甜橙,用小勺輕輕取出果肉;

新鮮榨橙汁

3、切塊的甜橙,出去果皮,倒入料理機內(nèi)打成果汁;

4、將橙汁倒入水杯,加入適量涼白開或溫水;

5、將果粒倒入果汁中攪勻即可;

6、夏天時加入冰塊更爽口。

鮮榨橙汁弊端鮮榨橙汁不能放久,科學(xué)實驗已證實,榨取后的橙汁一旦放置半小時以上,其中原有的營養(yǎng)成分會急劇衰減乃至消退,放半小時已經(jīng)是極限了。因為它確實是一個很不穩(wěn)定的營養(yǎng)素——別的營養(yǎng)素多在加熱過程中流失,維他命C只需接觸空氣已經(jīng)流失破壞。值得注意的是,維他命C流失可不是鮮榨橙汁獨有的問題,包裝橙汁的維他命C多為添加物,包裝后隔絕空氣接觸,才可暫且保住。不過,只要盒蓋一開,散失營養(yǎng)的過程便開始,所以有些人習(xí)慣買一大盒橙汁放在冰箱里慢慢喝,最后喝下肚里的,可能只是糖水而已。

材料和要點:

新鮮橙子兩個,新鮮蘋果一個,注重新鮮。

純凈水400-500ml,需冰鎮(zhèn) 。

準(zhǔn)備好后依次往攪拌杯內(nèi)放入切成塊狀(2厘米見方)的水果,接著倒入冰鎮(zhèn)純凈水,水沒過果塊為宜。

攪拌三十秒左右即可。

最后在玻璃杯中加小勺蜜糖,倒入攪拌好的果汁。

經(jīng)常喝鮮榨的果汁對人體是有很多好處的,水果中含有的營養(yǎng)物質(zhì)與人體中相互作用的時候,就會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變好了,排便也順暢了,氣色好了,人肯定也會精神奕奕的。橙汁里有豐富的VC,但是有胃酸的人最好不要喝太多橙汁,會引起消化不良的。

鮮榨果汁營養(yǎng)的確不錯。它進入人體消化系統(tǒng)后,會使血液呈堿性,把積存在細胞中的毒素,如鉛、鋁、汞等重金屬和自由基等排出體外,因此有解毒排毒、凈化機體的作用。

補充維他命,可以改善肌膚的鮮榨果汁,能使皮膚看上去紅潤。不過,一杯果汁所需的材料大約在3~4個,因此鮮榨果汁的熱量也是非常驚人的,所以如果是易胖體質(zhì)的話,那么體重增加就指日可待了~ 當(dāng)然有好處了,經(jīng)常吃鮮榨果汁的話補充維生素,能幫助皮膚的毒素排出,這樣你的皮膚看起來就會鮮嫩光澤惹人愛了!我個人就經(jīng)常榨果汁,吃水果的,吃很多!所以皮膚還算是不錯。
1)滋潤、美白皮膚,而且起到淡斑的作用。長期喝純果汁,可以提高免疫力。
2)果汁中含有大量果膠及天然礦物質(zhì),能增進食欲,胃口大開;
3)有助于清除體內(nèi)有害物質(zhì),改善新陳代謝;
4)有益于血管和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育與保??;
5)可消除緊張感,保持神清氣爽有活力;如果有條件有時間,還是提倡喝自己動手鮮榨出來的果汁,更有營養(yǎng)、更新鮮衛(wèi)生。

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