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這是一道對(duì)身體很有幫助的菜肉末豆腐蛋羹 發(fā)布日期:【2020-08-05】 / 瀏覽次數(shù):【1277】次

1.嫩豆腐取半盒用刀劃成小塊裝入蒸碗中。雞蛋打散,調(diào)入少許鹽,加入1到1.5倍的清水打攪均勻,用篩網(wǎng)去除浮沫和雜質(zhì)。

2.將打散的雞蛋慢慢倒入蒸碗中,此時(shí)豆腐塊在下部,不用攪拌。蒸碗上蒙保鮮模或扣一個(gè)盤子(使水蒸氣不要滴落到碗中,形容蜂窩狀),隔水蒸約10—15分鐘,使蛋液凝固用勺子按壓沒(méi)有蛋水溢出即可取出。

3.肉末用生抽、生粉抓均,入油鍋爆香蔥后翻炒,調(diào)入少許美極鮮醬油或生抽,淋少量清水,炒熟盛出。

4.將炒好的肉末連湯汁一起澆在蒸好的蛋羹上即可。

深圳市佳鮮餐飲管理有限公司是一家集農(nóng)副產(chǎn)品配送、新鮮蔬菜配送,食堂蔬菜配送,學(xué)校食材蔬菜配送,新鮮蔬菜糧油配送,餐料配送,學(xué)校食堂承包,學(xué)校食材配送餐飲管理服務(wù)為主的有限公司。公司秉承“誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)、顧客致上”的經(jīng)營(yíng)理念,嚴(yán)格按照 ISO9001:2000 國(guó)記標(biāo)準(zhǔn)質(zhì)量體系進(jìn)行管理。公司經(jīng)過(guò)不斷的努力,特別在企事業(yè)單位、工廠及學(xué)校等幾個(gè)領(lǐng)域方面積累了豐富的服務(wù)管理經(jīng)驗(yàn)。

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